皮膚科醫生說你應該將葡萄柚油摩擦到你的皮膚中的5個原因

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這年頭,似乎有宣誓就任的下一件大事一個新的美容油每隔幾天(你好椰子油,玫瑰果油和茶樹油)。問題?這已經成為越來越難以決定哪一個你應該歡迎他們的陣營為你的皮膚的最新的合作夥伴,在犯罪。

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這是其中葡萄籽油,這是從釀酒葡萄的種子中提取的油,將其自身設置在競爭中脫穎而出。不像其他的油,可能只適合某些類型的皮膚或堵塞毛孔,葡萄籽油是一個輕量級的油是noncomedogenic,使其適合大多數皮膚類型,包括敏感和暗瘡。

由於它含有的成分這可以幫助改善皮膚的各種顧慮,那些擁有多個問題的解決或許可以簡化他們目前正在通過使開關葡萄籽油使用的產品數量。這裡的一切,你需要了解這個多才多藝的美容產品。


什麼是葡萄籽油,到底是什麼?

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技術上,葡萄籽油是釀酒一次葡萄被按壓,將種子遺留的副產物,說基於洛杉磯的委員會認證的皮膚科醫生TsipporaShainhouse,MD。有從種子中提取油的方法不同,但對於化妝品而言,冷榨是最好的。

“冷榨油可以具有多種活性的潛力,因為它們沒有被加熱,蒸餾,或加工,”Shainhouse博士說。這有助於保持其抗氧化,抗炎和抗菌性能完好。

目前,還沒有大規模的研究證明葡萄籽油的皮膚的好處,所以福利,就目前而言,是考慮理論。但是,各個成分,葡萄籽油含有,如歐米茄脂肪酸和維生素E-被充分研究的,所以假設是葡萄籽油可以給皮膚提供類似的好處,說皮膚科醫生蘇珊·巴德紐約市的委員會認證,MD。


如何葡萄籽油有利於你的皮膚

管理痤瘡

葡萄籽油含有高含量亞油酸,ω-6脂肪酸,可以幫助控制痤瘡通過減小堵塞毛孔。“暗瘡皮膚已經發現的亞油酸缺乏,使得皮脂(油)粘稠,導致堵塞毛孔,”巴德博士說。

這也是抗炎和抗微生物,使得它在你對粉刺的鬥爭的理想搭檔,並且可以用作茶樹精油,另一個潛在的痤瘡戰鬥機載油。黛布拉Jaliman,MD,皮膚規則的作者說,在葡萄籽油中的維生素E可以幫助減輕痤瘡疤痕的外觀,

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抗自由基

在抗氧化劑中葡萄籽油中發現,如維生素C,維生素E,和proanthrocyanidin(唷),可有助於防止Shainhouse博士說,-和撤消,pollution-和紫外線引起的對皮膚的自由基損傷。結果?皮膚的光滑和緊緻和打擊更嚴重的問題太多,如皮膚癌更好的保護。(記住:自由基是可以發洩對你的身體細胞的破壞不穩定的分子)

滋潤和平衡皮膚

回到脂肪酸,這可以幫助減少經皮水分流失(如皮膚通過蒸發失水周圍環境)改善皮膚的水分含量:“亞油酸整合到細胞膜,以強化肌膚屏障,平滑和軟化皮膚,”博士說:Shainhouse。

同時,維生素E補充已經丟失的脂質(皮膚的天然脂肪有助於維護的保護屏障,並保持到水分)。如果你的皮膚是油性的一面,這種水分提升也將有助於減緩石油生產,這往往罷工,因為你的皮膚覺得太乾燥。

減少炎症

一些研究表明,亞油酸還具有抗炎特性說,Jaliman博士,並且可以減少在皮膚的表皮(頂部)和真皮(中間)層的炎症。再加上,植物甾醇(一種分子在植物中發現的)葡萄籽可能有助於控制皮膚的炎症反應,根據刊登在分子雜誌在回顧理論科學。如果您具有像濕疹或rosacea等炎症性疾病,這可能使其成為一種方便的油。

除了脂肪酸之外,最小化細線和皺紋

。,葡萄種油含有多酚,這有助於對抗過早老化。“已知多酚不僅僅是減緩了老化過程,而是衰老的逆向跡象,如太陽斑,細紋和皺紋,”Jaliman博士說。油也含有自然的澀味,導致肌膚更堅固。

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如何選擇最好的葡萄葡萄油瓶

dr。Shainhouse建議使用冷壓的葡萄籽油,以確保活性成分-和油本身-尚未化學改變。專家們還同意,您選擇的葡萄油是有機認證的。“這樣,你知道它是純粹的,沒有殺蟲劑和除草劑殘留物,可能存在於傳統油中,”AnthonyYoun,MD,抗衰老專家和年齡修復作者。

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如何在臉上使用葡萄油

因為葡萄油容易吸收,它可以為您的方便添加美容常規。它也是Uber-Versatile:自身使用它,將其混合到您的乳液或血清中,或者將其用作載體油。(雖然你應該首先做一個現場測試,以確保您沒有對這些東西的反應。)

“應用程序的頻率取決於您所針對的問題及其嚴重性,”博士說BARD推薦從一次每日應用程序開始,並根據需要響起您的申請配額。從清潔,產品的皮膚上的幾滴開始,或混合到您的保濕霜或夜奶油中。如果刺激罷工,尼克斯從你的曲目中葡萄油。

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