根據皮膚科醫生,在戴著面膜時,如何保持皮膚清晰

口罩在這裡停留。今年四月,美國疾病控制和預防中心(CDC)建議大家穿布面覆蓋在公共場合,特別是所在的地區就很難維持從別人一個六英尺的距離。該機構改變了最初的指南,以努力防止COVID-19,這是很容易從人對人傳染的蔓延,即使個人沒有任何症狀。

此後,戴口罩剛剛成為你的程序的另一部分。他們或多或少無形的,尤其是在公共公園,雜貨店,和城市的街道。

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如何停止你的面具起霧你的眼鏡

但是他們做的好,你可能會注意到超出你模糊的眼鏡一些惱人的問題:皮膚瘙癢,丘疹討厭,和油性黑頭,僅舉幾例。這是因為經常戴口罩,就會在不經意間做你的皮膚上的數字,說明約書亞Zeichner,醫學博士,在紐約市。

在西奈山醫院美容部主任和臨床研究的皮膚科“口罩能有害兩種方式的皮膚,“Zeichner博士說。“首先,直接摩擦會損壞外表層,導致刺激和炎症。其次,口罩陷阱濕度,汗水和油的皮膚“。反過來,這將創建一個鼓勵的微生物蓬勃發展,像惡化痤瘡和酒渣鼻條件的環境。

口罩是必不可少的,你不應該停止佩戴他們,因為皮膚問題。但是你可以讓你的皮膚一點愛,並把你的臉覆蓋物的適當照顧減輕任何潛在的損害。

穿親膚面罩。

在談到保持你的皮膚清楚不是所有的面具都生來平等,至少。“我建議穿棉口罩,”Zeichner博士說。“天然纖維相比,合成材料,並不太可能引起皮膚過敏是皮膚上的溫和。”

棉紗口罩是運動時特別有用,當有一個增加你的臉周圍摩擦和水分。為了不讓他們是“在皮膚上多餘的粗糙,”作為Zeichner博士所說的那樣,一定要選擇一個100%純棉材質。

避免化妝,但不跳過防曬霜。

“不化妝你的臉面具下,”Zeichner博士說。“這可能會成為被困在皮膚上,堵塞毛孔,或引起皮膚過敏。”因為沒有人會看到下面反正你的覆蓋,這比以往任何時候都更容易讓你的皮膚休息一下,去的基礎,免費的。

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防曬是一個不同的故事,雖然。只是因為你有,Zeichner博士說,誰推薦應用具有防曬保濕或防曬面部上分層輕量級保濕上方的蒙你不被曬傷安全。

尋找一種無油,noncomedogenic產物,因為這些被配製成非孔堵塞。Zeichner博士喜歡玉蘭油完整的保濕粉底SPF30防曬SOLARA時間旅行者防曬霜SPF30。

請確保您塗滿該SPF在你的整個面部,以幫助您避免可怕的面具曬黑。“我希望看到這個夏天許多COVID駝色系,如果人們不塗防曬霜,”Zeichner博士說。(你能想像嗎?)

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清潔你的肌膚之後。

就像您應與SPF預習你離開之前,你應該馬上把你的皮膚護理,當你回來(徹底洗手,當然後)。

“回家,脫掉你的面具,並完全符合溫和的清潔劑洗臉後,”Zeichner博士建議。這將擺脫所有累積的污垢,油和流浪口罩纖維,不剝皮膚。他建議露得清的超溫和的潔面乳日報。然後,由一個額外的淨化申請你的保濕,以協助打擊任何刺激和乾燥。

洗你的面具的正確途徑。

在疾病預防控制中心表示,口罩“應視frequen常規洗使用的Y“,也就是每穿一次技術上,尤其是當你運動。但Zeichner博士指出,有一個隱藏的問題反复洗滌:洗滌劑

“你需要的棉紗口罩妥善照顧,就像你說來接觸你的皮膚的任何其他服裝,”他說。“不要過度使用洗滌劑,這可能會導致洗滌劑分子成為嵌入織物的編織內造成直接對皮膚的刺激。”選擇無染料和香料,如潮的自由和溫和配方的清潔劑。

檢查與皮膚科醫生。

如果你已經嘗試了上述步驟而你還在處理油性皮膚和隨機的突破,可能是時間,使一個委員會認證的皮膚科醫生預約。“大多數皮膚科醫生,包括我自己,現在通過視頻訪問看診,”Zeichner博士,誰注意到,大多數這些任命是由保險說。“它從未如此簡單看皮膚科醫生。”


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