在追求年輕人的追求，健康的皮膚上，這太容易被掃過了最新的皮膚護理時尚和花哨的營銷術語。然而，隨著舊格言進來的是：“如果它聽起來太好了，它可能是。”案例分數：這六種抗衰老治療缺乏科學證據備份崇高的索賠-有些只是普通奇怪的（你的三個字：鳥。大便。面部。找出皮膚科醫生說你應該跳過的療法，而是嘗試什麼。
1。血壓面部索賠：也稱為“吸血鬼面部護理”，這種治療涉及畫出你的血液，然後旋轉從紅細胞中分離你的血漿和血小板。然後將富含血小板的等離子體注入您的臉上，目的是改善膠原蛋白生長和加厚皮膚。kip，因為：如果名稱不足以讓您失望，繪畫和注射血液，顯然是一種侵入性的過程。“是的，這是你自己的血液，但除非它以無菌的方式完成，你冒著感染的風險，紐約市的Lenox山醫院皮膚科醫院的董事會認證皮膚科醫生和臨床教練。而且，他補充說，雖然一些醫生使用富含血小板的血漿治療來速度從扭傷和肌腱炎速度癒合，但科學證據支持這種類似治療的臉部只是不存在。這是：如果你是精細針對針頭，科學證明填充物以豐滿皮膚，幫助您的身體生產膠原蛋白。此外，他們是FDA批准的，並在無菌環境中產生，以最大限度地減少感染風險，羅賓遜說。如果您牢牢牢牢在無針營地，可以通過使用維生素C等視黃醇或局部抗氧化劑來促進健康的皮膚，這些抗氧化劑在臨床上被證明可以提高膠原蛋白生產。嘗試丹尼斯·加氫水博士維生素C增白血清（95美元，DGSKincare.com），其中包含三種形式的維生素C，用於提升和擰緊皮膚。
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2。對比度淋浴
索取：對比淋浴，涉及在淋浴間臉上的冰冷水和冰冷的水的交替爆炸，被認為通過增加循環來改善皮膚的健康。潛在的想法是，熱水擴張你的血管和冷水限制它們，所以通過在兩個溫度之間切換，你衝過你的皮膚，導致新鮮的外觀。它因為：雖然有一些證明溫水將擴張你的血管，沒有醫學證據，即擴張和收縮你的血管在快速繼承中將做任何改善您的外表，羅傑森，MD表示。加上，管道熱水的暴露太多可以開始剝離皮膚的防護油，使其緊密，乾燥和發癢，稱為AobMedSpa的皮膚科醫生和國家醫學主任。這相反：“通過改造飲食來排毒“你的膚色。“吃富含抗氧化劑和良好脂肪漿果，深綠蔬菜，堅果和健康油的食物-往往對你的整個身體產生積極影響，包括你的皮膚，”萊明說。“削減糖，鹽和加工食品也可以幫助。”但是，如果您正在尋找更加瞬間的複興，她建議在皮膚科醫生辦公室安排微磨機處理。“它輕輕地去除皮膚的外層，讓您的膚色看起來更柔軟，更亮。”
3。鳥類面部護理索賠：這面部面部使用實際的日本夜鶯糞便，這歸功於這種鳥類的飲食，含有豐富的尿素，在許多水合產品中發現了一種保濕的組分，並鳥嘌呤認為氨基酸呈現出魚類鱗片。在紫外線下消毒後，將糞便與米糠混合，以創建一個撲滅面膜，據說是為了照亮皮膚。它是因為：不是足夠摩擦動物大便的想法嗎？雖然鳥嘌呤是一種自然呈呈呈呈透射效果的自然呈虹彩材料，但它沒有任何實際的亮度和亮化性質。“這個面部面部聲稱沒有證據表明它會照亮皮膚，”萊文說。這取得了這一點：如果尿素是你的帖子，你最好的選擇就是在一個好的保濕霜中找到它。我們喜歡笨拙的額外護理奶油無味（6美元，Walgreens.com），其具有高度保濕成分的20％濃度。如果您想要剝離面膜，請轉向試驗和真正的乙醇酸，是從發酵糖中汲取的天然產品。它在觸發時去除你的頂層皮膚生產彈性蛋白和膠原蛋白，以幫助甚至出色素沉著，並給您一個不錯的光芒魯賓遜說。查找產品至少8％乙醇酸，像寶拉珍選完美肌膚8％AHA凝膠去角質（$26paulaschoice.com）以發揮最大功效（如果你的皮膚比較敏感，開始只包含5％的乙醇酸產品）。或者，一個主要的，而不是漸進的，改良，羅賓遜建議安排在皮膚科醫生的辦公室果酸換膚。
4。黃瓜片，你的眼睛
的要求：棲息過眼水密集cukes的經典溫泉儀式是為了幫助緩解浮腫和暗circles.Skip是因為：你肯定沒有做任何通過把黃瓜片在你的眼睛（哎，它肯定是一種放鬆），但蔬菜沒有真正解決根本問題的危害。暗下眼用藍色的大血管在你的下眼瞼竊喜引起的。因為眼睛周圍的皮膚是身體皮膚最薄中，血管擴張面，讓時當場青色或棕的色調非常特別可見。虛胖，而另一方面，可以從遺傳學東西和老化過敏和體液瀦留的結果。因為黃瓜留冷你把他們從冰箱中取出後不久，他們可能會暫時緩解浮腫，但是從長遠來看，不會做太多，萊文says.Do這個：嘗試用冷敷了你的眼睛10分鐘休息以幫助收縮你的靜脈，減輕腫脹，表明羅賓遜。或讓重力幫你出：睡眠與額外的枕頭，以保持體液淤積你的眼睛，從超顯眼的位置讓你停滯不前血流之下。黑眼圈是出了名的難以治療，但含有的成分，如肽，曲酸，視黃醇，和抗氧化劑如綠茶可以幫助建立起來的膠原蛋白眼霜和增厚你的皮膚隨著時間的推移，使黑眼圈不太明顯，萊文說。我們像勃蘭特護膚活膚乳霜視黃醇博士（$55sephora.com），裡面擠滿了下眼緊縮的視黃醇和抗氧劑，如山楂酸。
5。微NeedlingThe要求：（！亞克西）運行覆蓋在輥上臉，小針翻轉在你的皮膚修復開關，形成在癒合過程中盡量減少細紋再生膠原蛋白和wrinkles.Skip是因為：雖然基本機制這種治療是有意義的，風險大於任何潛在的好處。雖然你可能會看到你的皮膚輕度改善，你必須密切關注你的輥的不育。如果你沒有在每次使用後要徹底清潔設備，你可以很容易引起皮膚感染，並按下太硬可能會留下scars.Do這個代替：柔化細紋與經過驗證的安全外用維甲酸。您可以通過檢查成份標籤上維甲酸找到這些藥膏。如果你解決你的眼睛周圍的區域，在0.25％的視黃醇是一個良好的開端，羅賓遜說。如果你想立竿見影的效果，嘗試皮膚科醫生管理的點陣激光治療。激光可以到達真皮比微針刺使用的引腳的更深層次，並已被臨床證實，以幫助提高膠原蛋白的生長和靶深套皺紋。
6。氧氣面罩FacialsThe要求：美學家適用加壓給氧，酸，以及定制的血清明顯露出豐滿skin.Skip是因為：雖然我們不能說這種治療不撫慰，萊文說，因為它被吹捧它是不是有效，成為。“沒有科學證據表明，它什麼對皮膚有益的長期，”萊文說。“事實上，它有可能是飽滿的效果是暫時的炎症和腫脹的結果。”做這個來代替：嘗試用透明質酸保濕面膜，萊文說。化學，其在血清中用於在氧面部施加，可幫助提高水分，豐滿的臉，並減少皺紋的外觀。給它與書呆子護膚皮膚修復萬事達面膜（$20nerdskincare.com），其是全飽滿透明質酸和神經酰胺的一個旋轉
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