有機會，你已經專用時間體面的數額採取在你的臉上呵護肌膚，而實際上忽略了你的脖子，一個你現在可以後悔的決定。不僅是你的脖子經歷相同的磨損，但它也通常是身體老化的表現。
的跡象，第一區域的主要原因，除了忽視，是重力。“不幸的是，從目前我們出生，我們的脖子和所有的結構都受到重力的力下降，”瑞恩Neinstein，醫學博士，在紐約外科協會整形外科醫生說。“第二個原因是陽光暴晒，因為我們都經常容易塗抹防曬品時，欠對待我們的頸部。”
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遺傳學和荷爾蒙的波動也能影響膠原蛋白和彈性蛋白的生產遍布我們的機構，包括頸部。總之，這些因素可能會導致頸部的紋理在這裡改變-A線，下垂那裡，並最終（嘆氣），縐效應。
但不購物的高領毛衣和圍巾，只是還沒有。有很多方法可以逆轉衰老的跡象。下面是一些最好的解決辦法：
如果您有細紋和色斑……
您可以為約塗抹防曬品，以你的勤奮面或至少選擇保濕或粉底含有SPF-但大多數婦女忘記保護自己的脖子。同時，UV射線損害的結構膠原，引起皺紋，皮膚變薄，並且顏料的變化，像褐斑TsipporaShainhouse，貝弗利山MD，委員會認證的皮膚科醫生，
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解決方法：要減緩進展，每天用SPF30（或更高版本）應用廣譜防曬霜你的脖子，並重新應用，如果你在陽光下花時間。“不要忘了你的脖子，你開車時被暴露在太陽的兩側，”Shainhouse說。還沒有去到防曬霜？考慮嘗試SkinMedica斯美凱全面防禦+修復SPF34（$37amazon.com）。它含有抗衰老成分和抗氧化劑，減少細紋和皺紋，同時保護您從太陽
您可能還需要考慮提高你的OMEGAS的攝入量：“ω-3和ω-6脂肪酸是在人體的天然膠原蛋白的生產的一個重要工具，“亞歷克斯Roher，醫學博士，在圣迭戈肉毒桿菌委員會認證麻醉師說。如果你在晚上（比方說，下午6點以後）消耗他們，他們就不太可能被分解成燃料供你去睡覺的時候其他身體機能，使你的身體可以使用它們來修復你的皮膚。通過使ω-3豐富的食物，如冷水魚類和鱷梨日常主食中獲得收益，建議Roher。
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這是IPL光子嫩膚也是值得考慮Shainhouse說。基於光的治療通過瞄準並摧毀棕色皮膚色素有助於淡化色斑。您可能需要以獲得最佳效果兩會上，她說：
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如果您有皮膚異色症…
如果您有crepey皮膚，太陽斑，並從毛細血管破裂紅腫，你可能有皮膚異色症，即發展為長期日曬的結果的條件約書亞Zeichner，MD，在化妝品的主任和臨床研究在皮膚科說，西奈山醫院在紐約。雖然沒有可用於條件的特定的治療，有可能幫助了各種療法
解決方法：治療頸，你會你的臉，這是非常重要的Zeichner說。當天上午，防止未來的損害通過分層抗氧化劑你的防曬品之下。嘗試大鵬多Correxion5合1胸部，頸部和面霜（$18amazon.com），這是專門制定幫助戰鬥，同時還有助於防止未來曬傷老化保護頸部的修復跡象。在晚上，應用包含膠原刺激成分如視黃醇，肽，或生長因子的乘積。（一嘗試：穆拉德視黃醇青年重建晚霜，$82sephora.com。）
至於在辦公室程序，飛梭皮膚激光治療可以是一種有效的選擇。“激光分餾其能量轉換為微小光束，在皮膚損傷產生的深微，”Shainhouse說。“身體，然後七嘴八舌地修復這些創傷區域，在新的，新鮮的膠原蛋白填充。”結果？改進的紋理，減少變色。你需要以獲得最佳效果兩個或三個處理Shainhouse說，
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如果ou有褶皺和皺紋……
許多人在頸部有天然折疊線-然而，隨著衰老，由於損失的膠原蛋白和結締組織而持有的膠原蛋白，坦尼塔說Kormeili，MD，董事會認證的皮膚科醫生在聖莫尼卡，加利福尼亞州。（而且，讓我們是真實的，永遠俯視我們的移動設備並沒有在頸部皺紋部門做任何興趣。）
修復：為了保持未來的灣，在防曬霜上堵塞露面，維護良好的姿勢，保持智能手機在眼睛水平，並使用含有棕櫚酰寡肽的抗皺治療，脂肪酸的混合物促進膠原蛋白的產生。（一試：DRMTLYAGEREFERSALNICKCREAM。$52，Amazon.com;DRMTLY.com。）
透明質注油填料是另一種選擇，Shainhouse表示。這些可以直接注入水平頸線以幫助它們填充。獎金：“填充物可以持續六個月，”她說。“他們還鼓勵身體製作自己的膠原蛋白，以便效果持續更長時間。”
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如果您有突出的垂直樂隊……
“隨著我們的頸部肌肉削弱，它們傾向於鞠躬，在我們頸部產生上下線，”Neinstein說。
Zuckerman說，
